Muitas vezes não conseguimos identificar em nós mesmos o nosso próprio hálito, isso se deve ao fato do bulbo olfativo por estar em constante contato com o hálito da boca fica impregnado por fadiga olfativa, e deixa de senti-lo, uma manobra do cérebro para prestar atenção em outras coisas e não influenciar outros cheiros.
Então como você pode saber se tem mau hálito???
- Fazer um auto-exame da língua diante de um espelho, verificando se há biofilme lingual (camada esbranquiçada ou amarelada que se deposita no "fundo" da língua, também conhecida como saburra).
- Perguntar a alguém de sua confiança, em diferentes horários, se ela percebe alguma alteração em seu hálito.
- Consultar um profissional capacitado em halitose para realizar um correto diagnóstico e um tratamento adequado.
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